Вы можете выбрать любой блок, который вам больше откликается, или взять пакет из всех блоков. В пакете блоки будут открываться в следующей последовательности: «Знакомство с телом», «Возможности тела», «Единение с телом».

Доступ к тренировкам вы получаете после оплаты на указанную вами электронную почту: письмо с данными для входа в личный кабинет на сайте, где вас и будут ждать тренировки.

Да, все упражнения уже в доступе — не придется ждать понедельника, чтобы начать!

Иногда вам понадобятся коврик и кроссовки, а так вы почти всегда будете босиком.